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Para dicas de treino e alimentação me sigam no insta : @thaina.garcia28
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1164 kcal
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Fat: 45.47g | Prot: 61.80g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Barão Queijo Minas Frescal Light, Mamão. Lunch: Batata Inglesa, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Contra-filé. Dinner: Nestlé Chocolate Classic Duo, Nestlé Suflair- Chocolate Ao Leite Aerado, Banana Prata, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Crepioca. Snacks/Other: Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Prestígio , Relva Verde Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Molico Triplo Zero Baunilha , Nestlé Yogurt Grego, Kiwi. more...
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364 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Boating or Canoeing - 30 minutes, Fitbit - 23 hours. more...
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