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1040 kcal
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Fat: 21.06g | Prot: 81.31g | Carbs: 136.17g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café, Panco Pão de Forma Premium. Lunch: Camil Proteína de Soja Texturizada, Banana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Espinafre, Cenouras, Abóbora Japonesa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Máximo Feijão Preto. Dinner: Uvas-Passas (sem Sementes), Canela, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio. Snacks/Other: Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). more...
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