Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 91.18g | Prot: 97.28g | Carbs: 135.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тёма Цыплёнок , Сосиски Молочные. Lunch: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Zatecky Gus Пиво Светлое, KFS Айтвистер, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|