kroshka_13's Journal, 28 Jun 21

перекус1: ряженка с изюмом и корицей+банан

View Diet Calendar, 28 June 2021:
1441 kcal Fat: 46.22g | Prot: 73.30g | Carbs: 192.96g.   Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Мёд, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая, Food Master Ряженка. Lunch: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Вареное Яйцо, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Красное Яблоко, Картошка Вареная, Maccoffee Кофе. Snacks/Other: Арахис, Изюм, Food Master Ряженка. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kroshka_13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.