Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 65.92g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Помидоры, Fish House Снежный Краб, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Резной Палисад Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 10%, Пятерочка Сахар. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль, Карбонат, Клубника, Fish House Снежный Краб, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|