Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 89.94g | Carbs: 100.34g.
Breakfast: Авида Молоко 1,5%, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Jacobs Кофе Velour, Жар Пицца Куриные Крылья Барбекю. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соевый Соус, Фунчоза с курицей. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|