Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 23.81g | Carbs: 24.75g.
Breakfast: Lotte Americano , Starbucks Американо Венти, Alpro Овсяное Молоко, Natura Сыр Сливочный, Грецкие Орехи, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanko74's Weight History
|