Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 91.59g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Клубника, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Пятерочка Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Бублик с Маком. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Чахохбили из Курицы, Кабачки Тушеные. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadber03's Weight History
|