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Pizza low carb depois do spinning!Sem dor na consciência :)
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1633 kcal
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Fat: 65.30g | Prot: 131.23g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Coxinha Low Carb, Body Action Whey Isolate Definition , Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Bauducco Torrada Integra. Lunch: Peixe Empanado Frito, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza Low Carb. Snacks/Other: Ameixa Seca, Oba Castanha de Caju , Body Action Whey Isolate Definition . more...
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2689 kcal
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Exercise:
Spinning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Receita
Massa: Coloque 450 gramas de peito de frango cru no processador, sal a gosto, 1 ovo e 80 gramas de queijo parmesão fresco ralado. Bata até virar uma massa com aspecto de pasta.
Pegue a forma de pizza e forre com papel manteiga, espalhe a massa de frango até modelar a pizza. Leve ao forno, fogo baixo por 15-20 minutos e reserve.
Recheio: faça o recheio de sua preferência, como uma pizza normal: molho de tomate, queijo e etc. Asse por mais 20 minutos! É maravilhosa, melhor pizza que já provei s2
27 Jun 21 by member: SmartGirlX
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