Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 136.89g | Carbs: 79.31g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Омлет с Сыром, Татарское Трио Колбаса Вареная. Second Breakfast: Сахар. Lunch: Гречка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Afternoon Tea: Сахар. Dinner: Молния Салат с Капустой Витаминный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Batr1984's Weight History
|