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Heute gegrillt und danach mit meinen beiden Mädels (11 und 7) 16km Fahrrad gefahren, trotz knapp 30 Grad.
K. O. aber glücklich.
Jetzt nur noch Fußball schauen.
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1804 kcal
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Fat: 73.82g | Prot: 57.10g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Honig, Dennree Joghurtbutter, Schäfer's Krusti, Schwartau Extra Sauerkirsche, Kaffee, Schlagsahne, Zucker. Lunch: Callowfit Smoky BBQ, Meggle Kräuterbaguette, Purland Lammlachs Mariniert, Gemischter Salat, Kühne Balsamicoessig, Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika, Leinöl. Dinner: Exquisa Alla Bruschetta Creation, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Snacks/Other: Baileys Baileys Irish Cream, Gösser Naturradler, Speiseeis, Kaffee, Zucker, Schlagsahne. more...
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2336 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 52 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 8 minutes. more...
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