|
|
1865 kcal
|
Fat: 99.45g | Prot: 178.84g | Carbs: 66.52g.
Breakfast: Золотой Глобус Огурчики Хрустящие , Гречка Отварная, VP Laboratory Омега-3, Вологодское Льняное Масло, Дальние Дали Эскалоп из Свинины. Lunch: Квас, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), VP Laboratory Омега-3. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Савушкин Хуторок Творог 9%. more...
|
|
3125 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|