Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 103.76g | Carbs: 65.06g.
Breakfast: Магнит Батон Летний, Рогачев Сыр Раубичский , Перекресток Авокадо, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Астория Соус Цезарь Сырный, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Bite Cyber Chocolate (30г), Малина. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Котлеты из индейки с манкой и зелёным луком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|