Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2798 kcal
|
Fat: 108.45g | Prot: 144.82g | Carbs: 317.76g.
Breakfast: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Яйцо, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морковь, Авокадо, Груша, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Красные Вишни, Простоквашино Творог 2%, Чечевица, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Menza Утка по-Пекински. Dinner: Пицца. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|