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みふか
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27 Jun 21
みふか's Journal, 27 Jun 21
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, 27 June 2021:
614 kcal
Fat: 15.49g | Prot: 39.44g | Carbs: 83.89g.
Lunch:
みかん, キウイフルーツ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ヤクルト ミルミル.
Dinner:
卵, 菊水 北海道ラーメンスープ(醤油), 生姜, しめじ, 長ねぎ, アサリ, キャベツ.
Snacks/Other:
ザバス ミルクプロテイン ココア.
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1665 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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お昼ごはん。
26 Jun 21 by member:
みふか
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