С изумлением и восхищением глазею на весы и ещё раз недоумеваю … ещё больше хочется двигаться в перед. И да ещё больше хочется соответствовать тем правилам, которые в принципе просты и очевидны .. завтра у меня ДР и кто очень позитивное начало ;)
|
81.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|