Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2608 kcal
|
Fat: 113.90g | Prot: 146.26g | Carbs: 258.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Агуша Пюре Яблочное, Landers Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо, RED Темный Шоколад, Магнит Персик, Pretto Рикотта, Огурец (с Кожурой), Паштет из Говяжьей Печени. Lunch: Магнит Арбуз, Клубника, Яндекс Лавка Сырники, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Джинн Семечки Жаренные, Абрикос, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Тануки Ролл Томато , Тануки Ролл Сэнсэй, Тануки Ролл с Угрем , Тануки Ролл Калифорния, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Искренне Ваш Кефир 1%, Паштет из Говяжьей Печени , Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|