Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 84.60g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Бахетле Хлеб по Дюкану, Эклер, Черешня. Dinner: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Snacks/Other: Somersby Яблочный Сидр, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|