みふか's Journal, 25 Jun 21


View Diet Calendar, 25 June 2021:
806 kcal Fat: 29.04g | Prot: 53.57g | Carbs: 84.63g.   Breakfast: 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, ザバス ミルクプロテイン ココア . Lunch: 長ねぎ, 焼き豚, まいたけ, かにかま, セブンイレブン いかのくんせい, オリーブオイル, セロリ, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 人参, バター, セブンイレブン ホットサンドハムチーズ. Snacks/Other: ぶどう, 冷凍ブルーベリー, ヤクルト ミルミル. more...
1466 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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