Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 52.05g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта с Вишней, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной. Dinner: Global Village Огурцы Маринованные, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Кокосом . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|