Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 22.32g | Prot: 50.54g | Carbs: 195.81g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Вода, Tess Чай Чёрный, Магнит Персик Инжирный. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|