Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
106.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 20.20g | Carbs: 31.95g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Икорное, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Окрошка на Кефире, Кофе. Dinner: Мираторг Бекон для Завтрака. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Милочка Курабье Бакинское, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|