みふか's Journal, 23 Jun 21


View Diet Calendar, 23 June 2021:
900 kcal Fat: 18.89g | Prot: 67.87g | Carbs: 118.74g.   Breakfast: ヤクルト ミルミル, ザバス ミルクプロテイン ココア. Lunch: 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ. Dinner: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. Snacks/Other: 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, ヤクルト ミルミル, コーヒー, ローソン MILKどらもっち. more...
1506 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
朝ごはん。 
22 Jun 21 by member: みふか



みふか's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.