Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 58.71g | Carbs: 118.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Lunch: Roshen Bim Bom , Roshen Конфета Коровка, Помидоры, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Черешня Черешня, Клубника, VICI Крабовые Палочки Снежный Краб. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|