Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 62.03g | Carbs: 214.15g.
Breakfast: Премия Савоярди, Nescafe Choco Hazelnut , Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Сто Пудов Мука Кукурузная, Яйцо, Банан. Lunch: Сахар, Чай, Премия Савоярди, Куриные Грудки (Жареные), Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Сахар, Молокія Йогурт 1,6%, Клубника, Оливковое Масло, Ферма Фета Мягкий Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya_0103's Weight History
|