Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 54.40g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Семга Слабосоленая, Овсяно блин. Lunch: Сыр Косичка, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Alpen Gold Шоколад, Квас, Яйцо, Сосиска, Самарский Бкк Батон Горчичный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofa_asa's Weight History
|