Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 44.81g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Огурец, Паштет из Куриной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Моя Цена Сливки 10%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|