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Können wir den gestrigen Tag streichen?
Zuerst Fitness-Uhr vergessen, dann unter Zeitdruck „unterwegs“ unkontrolliert gefuttert, abends noch spät „Süß-Attacke“ nicht unter Kontrolle gehabt. 🥺🥺🥺
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1499 kcal
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Fat: 44.20g | Prot: 97.24g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: Milbona Skyr Vanille , Haferhimmel Porridge Mehrkorn, Rosinen (Kernlose), Äpfel, Zimt, Kaffee mit Milch, Kräutertee. Lunch: Edel-Nuss-Mix, Rosinen (Kernlose). Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Snacks/Other: Aerzener Apfelkuchen, Aldi Protein Bar 50%. more...
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 Comments
Der Vollständigkeit wegen: und 3 Nächte zuvor viel zu wenig Schlaf!
21 Jun 21 by member: snowdragon
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Ok dann ist das halt jetzt passiert. mach dich aber deswegen net so fertig 😉 jeder hat mal n Tag wo alles außer Kontrolle ist und mal nicht so läuft wie geplant. Dafür machst du heute halt weiter. Nur wenn das häufiger passiert als selten, dann sollte man sich Gedanken machen ob der Plan, den man jetzt durchführt zu einem passt. Aber so mach dich bitte niemals fertig wenn es mal nicht so läuft wie du es geplant hast. abhaken und weiter machen 😊
21 Jun 21 by member: KanaMilch
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Ja...Tag gestrichen...so einfach ✔️ Wir lernen halt... Gestern hab ich Flipps gegessen..des hätte es auch nicht gebraucht 😅 Bist also in bester Gesellschaft 👋 So hopp hopp... weitermachen 👍🤗🌸☕💚
21 Jun 21 by member: sjw*
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Oh Rose 😨 hast du alle verputzt.? 😅🙋
22 Jun 21 by member: sjw*
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😂 Was sagt uns das....nicht aufräumen 😅👍 Blöde Gummiviecher 🙃🤗🌸💚
22 Jun 21 by member: sjw*
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