Odobr's Journal, 21 Jun 21

Вот так выглядит ужин (ну и плюс еще огурцы), когда до конца дня остался лимит в 400 калорий, но нужно еще съесть 40 грамм белка

View Diet Calendar, 21 June 2021:
1961 kcal Fat: 78.48g | Prot: 136.47g | Carbs: 175.69g.   Breakfast: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окское Яйцо Отборное, Polar Кольца Кальмара Замороженные, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Огурцы, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка в Пакетиках, Мясновъ Окорочка Куриные. Dinner: Магнит Огурцы, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Тунец Филе, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Перекресток Яблоко Гольден. more...
1118 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Odobr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.