Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
109.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 89.87g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Рыба Вареная. Lunch: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Картофельное Пюре, Рыба, BeFit Щи из Свежей Капусты. Dinner: Овсяное Печенье, Оладьи, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Лента Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|