Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2625 kcal
|
Fat: 98.88g | Prot: 122.83g | Carbs: 311.55g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Сарафаново Пломбир, Брауни. Lunch: Nescafe Latte, Банан, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Три Правила Пирожок с Курицей, Кетчуп, Овощи Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|