Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 45.26g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Клубника, Оладьи на Кефире. Lunch: Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Индейка Тушеная, Ананас, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutuzofff's Weight History
|