kaylamarcella's Journal, 20 Jun 21

ahahaha efek nggk makan siang , jadi sore2 udah makan malam kirainnn kalori bakal merah upss ternyata masih ada sisa wkwkw lumayanlah kalo buat jatah malem nanti kalo laperrrr hhhhh ;)). karbo oh karboooooooo

View Diet Calendar, 20 June 2021:
1178 kcal Fat: 40.65g | Prot: 51.95g | Carbs: 163.05g.   Breakfast: Kerupuk Beras, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Liwet, Ikan Mujair Goreng, Kecambah, Mangga, Kangkung, Sayur Asem. Lunch: Sayur Asem, Ikan Mujair Goreng, Tomat Merah, Tumis Kangkung, Nasi Liwet, Tahu, Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut. Snacks/Other: BonCabe Level 15, Mangga. more...
1653 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 9 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Raking - 10 minutes, Resting - 18 hours and 21 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kaylamarcella's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.