17 horas e meia de jejum. Almoço: grão de bico, batata, cenoura, calabresa e costelinha. Sobremesa: pera :)
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1240 kcal
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Fat: 58.80g | Prot: 64.92g | Carbs: 116.86g.
Lunch: Bonduelle Grão de Bico Suave, Peras, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Costelinha, Perdigão Linguiça Calabresa. Dinner: Banana Prata, Subway Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Snacks/Other: Sadia Presunto Cozido Magro, Iogurte Natural de Leite Integral. more...
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