Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
60 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 70.95g | Carbs: 171.80g.
Breakfast: Сахар, Беллакт Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Омлет с Молоком. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Котлета Свиная. Dinner: Клубника, Коктейль молочный с клубникой. Snacks/Other: Сахар, Сафийка Молоко 3,2%, Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|