Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 115.81g | Prot: 65.37g | Carbs: 217.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье из Смородины, Чебурек. Dinner: Чай с Молоком, Пряник, Медовик. Snacks/Other: Голубцы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|