Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 108.88g | Prot: 90.65g | Carbs: 194.60g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Песочное Печенье, Травяной Чай, Черешня Черешня, Шоколадные Вафли, Чумак Кетчуп, Колбаса Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб. Dinner: Пшеничный Хлеб, Куриная Отбивная, Vale Infanta Fruits. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Пшеничный Хлеб, Vale Infanta Fruits. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|