Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 43.19g | Carbs: 25.39g.
Breakfast: Смартори Котлета Куриная Жареная, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|