|
hem sıcak hemde acı... manyağız biz net ...
|
2908 kcal
|
Fat: 201.37g | Prot: 166.62g | Carbs: 100.35g.
Breakfast: Piliç Çevirme. Dinner: İnci Dana Kuzu Kasap Köfte. Snacks/Other: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Karadut, Tadım Sarı Leblebi, Tadım Çiğ Badem İçi, Simbat Çiğ İç Fındık. more...
|
|
2804 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Driving - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour, Sitting - 2 hours, Showering - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 21 minutes, Standing - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 19 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 20 minutes. more...
|
|
 Comments
kollarda ki damara bak 💪 serhat abi efsanesin 🔥🔥🔥💪💪💪
18 Jun 21 by member: NuriReis3
|
Paşam 54 yaşında bu kadar oluyor fazla zorlamaya gerek yok 🤗🤗🤗 tesekkur ederim reis geri dönmen güzel hosgeldin yeniden aramıza kardesim💪💪💪🧿🧿🧿🤗🤗🤗
18 Jun 21 by member: serhatbyr
|
hoşbuldum abi arada gider gider geliriz ama bu ölene kadar bu sitede olacağım gerçeğini değiştirmez 😁 devamm 🔥🔥🔥
18 Jun 21 by member: NuriReis3
|
🙄🙄🙄🙄😁😁😁😁😁🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️
18 Jun 21 by member: serhatbyr
|
Fazla iyi değil miii abiiii🤭🤭❤️ maşallah maşallah 💙💙🧿🧿🧿🧿
20 Jun 21 by member: aysenurhanım
|
prensessss 🥰🥰🥰🥰🙌😘😘😘😘🧿🧿🧿🙋♂️🙋♂️🙋♂️ sanada tü tü tü maşallah kuzum harika oldun sennnnn 😉🧿👌👌🌹💪🙋♂️
20 Jun 21 by member: serhatbyr
|
Canımsınnn abimmm❤️❤️❤️😍😍 teşekkür ederim desteklerin sayesinde geldim buralara, harikasınnn🧿🧿🧿❤️❤️😍
20 Jun 21 by member: aysenurhanım
|
20 Jun 21 by member: serhatbyr
|
30 Jun 21 by member: nGNgZ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serhatbyr's Weight History
|