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«La magia esiste. Chi può dubitarne, quando ci sono gli arcobaleni e i fiori di campo, la musica del vento e il silenzio delle stelle?» (Nora Roberts)
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1768 kcal
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Fat: 39.72g | Prot: 131.66g | Carbs: 210.92g.
Breakfast: Kinder Cioccolato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Banana Walnut. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Eurospin Fresella Integrale, Ocean Trader Filetti di Platessa. Dinner: Wasa Integrale, Spinaci Surgelati, Albume d'uovo Pastorizzato, Semi di Girasole Decorticati, Farina di Ceci, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Snacks/Other: Pasta Frolla con Panna e Frutta, Vipiteno Yogurt alla Fragola. more...
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 Comments
porridge: base greco con cannella, fiocchi avena e farina d'avena banana e noci con gocce di cioccolato e cuore al cioccolato rosa
17 Jun 21 by member: marì82
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anche questo porridge è magia 😋😍
17 Jun 21 by member: Tasha-89
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Sicuramente è goloso 😆 mi ci vuole proprio la ricarica la mattina
17 Jun 21 by member: marì82
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Ti Gessica sei sempre un tesoro 😍 vengo a vedere la vera colazione. Le mie sono sempre fatte di grande fretta
18 Jun 21 by member: marì82
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Call it magic 🪄 ✨😍🙌🏻
Buongiorno e buon Choco-Friday, Maria 🌻☀️😍🥰😘💓
18 Jun 21 by member: LizBennet93
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Buongiorno buon venerdì!!!👍👋🥰🥰🥰🥰
18 Jun 21 by member: Wandaosiris
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Che la nostra vita possa essere magica
18 Jun 21 by member: marì82
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ciao Mari se vedo un cuoricino o sei tu o è Simone😍❤in entrambi i casi gentilezza e delicatezza. Felice Venerdi cioccolatoso💗
18 Jun 21 by member: saraspadasara
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Si è vero io e Simone andiamo di cuori 😆. Grazie tesoro ho proprio bisogno di questo weekend di ricarica
18 Jun 21 by member: marì82
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Fatto con il cuore 💓 Marí non si sbaglia mai! Buon Choco Friday cara ❤️❤️🥰
18 Jun 21 by member: adelaidemangione
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Col cuore ci vuole tanto coraggio ❤️
18 Jun 21 by member: marì82
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Ciao Marì posso chiederti come l hai fatto? 🤤 ho già l acquolina!!!
18 Jun 21 by member: luisa##
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Ciao Luisa io alla base metto sempre yogurt greco magro che aromatizzo con cacao e tic, caffè solubile. Stamattina ho usato cannella e tic. Poi pentolino 20g di fiocchi D'Avena e 40g di farina d'avena aromatizzata cotte con 240ml di acqua. La mia proporzione d'acqua è quantità di avena per 4. Poi ho messo le gocce di cioccolato fondente e il cuore al cioccolato rosa
18 Jun 21 by member: marì82
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Sempre molto poetica e romantica nelle tue presentazioni!☺️
Buon Pomeriggio Maria!🌼
18 Jun 21 by member: Chiara.D.89
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Buon pomeriggio Chiara alla fine questi porridge ci rispecchiano 😘
18 Jun 21 by member: marì82
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