klacsa's Journal, 17 Jun 21

Обед, филе жаренного пангасиуса в кляре с молодой картошкой на 500 кал.

View Diet Calendar, 17 June 2021:
2465 kcal Fat: 96.58g | Prot: 138.76g | Carbs: 266.60g.   Breakfast: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Арахис, Грецкие Орехи, Плеза Льняная Каша, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фругурт Йогурт 1,5%, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Красные Помидоры, Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Dinner: Блины на Кефире, Белый Хлеб, Сыр Эдам, Красные Помидоры, Перекресток Филе Пангасиуса Жареное в Яйце. Snacks/Other: Biotech USA Протеин. more...
396 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

61 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


klacsa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.