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Habe seit 2 Wochen nicht wirklich was abgenommen.... heute völliger Frust-Fress-Mistwettertag...
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2142 kcal
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Fat: 55.06g | Prot: 79.79g | Carbs: 308.14g.
Breakfast: Latte Macchiato, Kamps Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Milsani Deutsche Markenbutter, Milbona Magerquark, Linessa Rohschinken, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Radieschen, Strauchtomaten, Balsamico, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Florette Rucola. Dinner: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Spargel. Snacks/Other: Ramazzotti Ramazzotti, Langnese Cuja Mara Split, Haribo Jogi-Bussi, hanuta Hanuta, Ritter Sport Edel-Bitter, Gummibärchen, Latte Macchiato, Apfelsinen, Banane. more...
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 Comments
Hast du denn auch genug getan? Vielleicht, wenn ich mir dein Bild so ansehe, hast du auch nur viel Sport gemacht und entsprechend Muskeln aufgebaut. ^.^ Kopfhoch, es gibt gute und schlechte Wochen und ab morgen wird wieder alles besser. ^^
18 May 14 by member: Amunet21
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wird wohl so sein, fehlende/ nicht ausreichende Bewegung.... (Bild ist aus dem letzten Jahr ;-) ) ... aber verflixt, ich mag nicht auf Obst und Gemüse verzichten....
19 May 14 by member: isalou123
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Wenn ich eines in den letzten Jahren gelernt habe, dass man nichts erzwingen kann. Manchmal macht man viel und es bringt nichts und manchmal macht man wenige und es klappt trotzdem. Abnehmen ist auch immer so eine Stufensache. Mein Kopf weiß das, aber wenn ich auf die Waage blicke, könnte ich bei Stillstand auch heulen. ^^°°°
19 May 14 by member: Amunet21
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dabei lass ich seit 3 Wochen ganz tapfer den Mohnkuchen beim Bäcker liegen ... ;-))
19 May 14 by member: isalou123
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isalou123's Weight History
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