Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 84.03g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Fitcake Горький Шоколад с Финиками, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Капучино, Творожная Запеканка, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Виктория Торт Печеночный . Dinner: Черешня, Amway Протеиновый Порошок. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|