|
|
748 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 48.20g | Carbs: 82.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Домик в Деревне Сливки 20%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат из Капусты, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
1610 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|