E la Cocca-Week presenta “Pista-cocca porridge con fuso di cioccolato bianco e fondente e colata di crema al pistacchio” 🤭😍🥰🧏🏻♀️ Macro: 🍕C-80,98 🍗P-29,14 🐷G-17,91 🔥Kcal-618 Mi chiedo quale sarà la mia frutta preferita?! 🤔😝🥰
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1886 kcal
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Fat: 55.04g | Prot: 124.81g | Carbs: 212.83g.
Breakfast: Sapori & Idee Cioccolato Fondente Extra Tanzania, Milka Cioccolato Bianco, Pistì Crema di Pistacchio, Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tisana, Prozis Small Oat Flakes, Inject Nutrition Farina D’Avena al Pistacchio . Lunch: Pomodori Ciliegini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Tacchino Cotto al Forno, Ristora Idrolitina, Acqua, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Prozis Instant Oats. Dinner: Dante Olio di Oliva, Asparagi (di Campo), Lidl Italiamo Succo di Limone, Salmone Fresco. Snacks/Other: Albicocche, Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela Golden Delicious. more...
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1431 kcal
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Exercise:
EPIC II : Full Body Elevated Calisthenics Workout + Full Body Strength Workout Low Impact - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
Buongiorno a tutti e buon Fruit-Day!!! 🌷☀️☺️🥰😘
17 Jun 21 by member: LizBennet93
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Buon giorno Liz sono venuta di proposito a cercarti stamattina. Sulla tua frutta preferita proprio non riesco a capire quale sia 😆
17 Jun 21 by member: marì82
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@Maria, carinissima come sempre 🙏🏻💖
Buongiorno e un meraviglioso Fruit-Day!!! 🌷☀️😘💓
Vero che non si capisce bene?! Vorrà dire che dovrò renderlo più palese 😜😂😂😂😝
17 Jun 21 by member: LizBennet93
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Si Liz sei troppo criptica 🤣🤣🤣
17 Jun 21 by member: marì82
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17 Jun 21 by member: Pink💕Moon©
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Mi chiamavano Mistero 😌😂😂😂🙌🏻
🙏🏻😍🥰😘
Grazie mille, @Pino, e altrettanto 🌻☀️😘💛
17 Jun 21 by member: LizBennet93
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Frutta, cioccolato e crema al pistacchio sopra ad un golosissimo porridge😍 il paradiso in una colazione sola!
Buongiorno e buon Giovedì fruttoloso Liz💕❣️💐
17 Jun 21 by member: fedeee2000
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Buondì, carissima @Fede, e grazie di cuore 🌷💖😘🙏🏻
Sono rimasta davvero stupita da quanto albicocca e pistacchio stiano bene insieme 😉😋
Buon Fruit-Day e buona giornata, splendore 🌻☀️😘💛
17 Jun 21 by member: LizBennet93
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17 Jun 21 by member: adelaidemangione
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Grazie mille, @Ade, altrettanto, carissima 🙏🏻🌷💖😘
Non credo proprio, cara @Gessi…ma noi non lo diciamo a nessuno 🤫🤭😝
Buongiorno e un buon Fruit-Day, tesoro 🌻☀️😘💖
17 Jun 21 by member: LizBennet93
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C-sis🤩🤩🤩🤩🤩🤩😋😋😋😋questo porridge è ILLEGALEEEE😈😈😈
Non dico altro😁😋
Buongiorno e buon Fruit-cocca day🤗🤗🤗
17 Jun 21 by member: EvEL!Na.K
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Buongiorno a te, Big-C-Sis 💓
Grazie mille, tesoro!!! Era buonissimo, ma mi sono mancati i nostri burri di frutta secca…😢
Buon Fruit-Day ed una meravigliosa giornata 🌻☀️💖😘😘😘
17 Jun 21 by member: LizBennet93
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Ogni volta te racchiudi 3 giorni in uno con frutta,creme e cioccolata!😍
E anche oggi non manca niente:prova superata!😂✔️
Buon Fruit Day e buona giornata Silvia!!🌼
17 Jun 21 by member: Chiara.D.89
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Cioè.. vediamo se ho capito bene: hai messo cioccolato fondente, bianco e pure la crema di pistacchi???? 😳 Sti c...i!! Immagino la libidine 🤤🤤 le papille gustative saranno andate in estasi per tutto sto ben di Dio😁 buon pomeriggio super Liz 🥰
17 Jun 21 by member: Tasha-89
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favoloso ooo buon pomeriggio Silvia😘😍🌷🌻
17 Jun 21 by member: giubby
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@Chiaretta, i tuoi complimenti mi fanno sempre un gran piacere, grazie mille!!! 🙏🏻💖
La verità è che cerco sempre di imparare e migliorarmi seguendo voi 😍🥰😘
Buon Fruit-Day e buona serata, cara!!! Tutto bene il vaccino? 🙃
Esattamente, cara @Naty, questa mattina non mi sono di certo risparmiata 😝😝😝
Grazie di cuore; a te una meravigliosa serata!!! 🌷💖😘😘😘
Grazie infinte, @Giusy!!! 🙏🏻😘
Buona serata!!! 🌆💓😘
17 Jun 21 by member: LizBennet93
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Ognuno prende spunto dagli altri per migliorarsi!☺️I tuoi porridge me li mangerei sempre,sono molto equilibrati nei gusti,golosi e ben bilanciati con i macro.
Per il vaccino tutto ok!Ho aspettato più di un’ora, prima che me lo facessero e poi mi hanno fatto il pfizer e non il johnson&johnson. Alias a fine luglio avrò il secondo richiamo.
Ora sono un po’ rintronata e ho il braccio indolenzito. Spero che con una bella dormita, passi tutto!
Grazie per avermelo chiesto e buona serata!🌛
17 Jun 21 by member: Chiara.D.89
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😍
Albicocche con crema di pistacchio, vorrei tanto provare quel abbinamento🤤
17 Jun 21 by member: Foxy L Fox
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Eh questa che mi sono perso! 🤤🤤 Potresti essere bannata per aver creato il ChocoPostacchio! Non credo sia legale !🤦🏽♂️🤣🤣 Complimenti Silvietta! Ottimi abbinamenti… come sempre! 😁
17 Jun 21 by member: Lu.Ca.82
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@Chiara 😍🥰😘🙏🏻🙏🏻💖
Mi dispiace per la doppia dose; anche io, a fine luglio, farò la prima dose di Pfizer. Sono sicura che oggi andrà meglio, ma, mi raccomando, riguardati 😘😘😘
Figurati, cara, per me non siete più solo utenti di un’App conta-calorie 💖
Buongiorno, carissima @Ale 🌷💖😘 Se è un abbinamento che non hai mai provato, te lo consiglio…a me è piaciuto molto 😉
Buona giornata 💓
@Luigi, non mi bannare…prometto che non lo faccio più 🥺🥺🥺
…forse 😈😈😈
Grazie di cuore, gentilissimo come sempre 🙏🏻☺️😉
18 Jun 21 by member: LizBennet93
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