Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 111.66g | Carbs: 255.84g.
Breakfast: Магнит Банан, Изюм, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Конфеты Вафельные, Ого Сухарики с Изюмом, Рот Фронт Птичье Молоко, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Мёд, Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taniasunrise1's Weight History
|