Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 48.93g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кинто Соус Сацебели Домашний , Грудка Индейки, Болгарский Перец, Лук, Баклажан, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Dinner: Elementaree Руккола, Ponti Бальзамик , Mozzarella Mini, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia.lednewa's Weight History
|