Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 56.58g | Carbs: 114.90g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Haferflocken Овсянка. Lunch: Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сахар, Клубника. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milavista60's Weight History
|