Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 163.41g | Carbs: 47.03g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Омлет или Яичница. Lunch: Соус Салата "Цезарь", Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Манго, Избенка Козий Творог, Салат Овощной, Куриная Грудка. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_suxarik's Weight History
|