Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 64.01g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: Hungrow Паштет из Куриной Печени , Огурец, Уфимский Хлеб Хлеб "Геркулес", Моя Цена Сливки 10%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Моя Цена Сливки 10%, Самое То Арахисовая Паста, Молочный Фермер Творог 5%, Варенька Облепиха Протертая, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Черешня. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|